Kidsologis Vänner
Delar Recept
Vore det inte underbart om vi alltid hade fantasi om vad som skulle lagas till middag och att våra barn dessutom tyckte om det vi lagade;)
Spagetti och köttfärsås, köttbullar och makaroner, fiskpinnar och potatis, korv i alla dess varianter, kyckling och ris för att avsluta med en tacomiddag. De flesta av oss känner igen dessa rätter från då vi växte upp men även en av de rätter som vi lagar till våra barn.
Idag 2021 så vet vi så mycket om kost och vad vi bör äta och inte äta att det inte känns rätt som föräldrar att ge våra barn färdiga rätter varje dag. Självklart är det en tid och kostnadsfråga också, men idag så finns det jättebra alternativ till de vanliga rätterna.
Jag tänkte försöka ge er olika förslag på rätter som inte tar tusen år att göra och som barnen tycker om.
Då jag själv inte är en superkock så kommer jag att fråga några kidsologivänner om deras bästa matlagningstips.
Cookies “what-ever-is-in-the-fridge-pizza”
Cookie har ett jobb som kräver mycket tid och med två killar hemma som är hungriga så har Cookie fått lära sig att göra snabba, nyttiga rätter där killarna helst inte vet om alla ingredienserna;). Detta är en av favoriterna hemma som lagas ofta och gärna
Tin-Tins Kalvfärsbiffar
Tin-Tin är personen du vill vända dig till om du ska sälja eller köpa ett nytt boende. Hårt arbetande samtidigt som hon ser till att spendera kvalitetstid i naturen med sina tre barn och man. Här delar hon med sig av barnens (och Tin-Tins) favorit vardagsrecept.
Fridas Nyttiga gröt
Frida har efter många försök hittat en nyttig frukost som mättar och barnen äter glatt utav.
Hélènes ugnspannkaka
Helens ugnspannkaka gör hennes tonårsdotter, fotbollstokiga killar och familjens minsting lika glada.
Malins drömgoda Carbonara
Malins kärlek till Italien har gjort att familjen ofta och gärna äter italienskt.
Carros Älskade Zucchinisoppa
Carros nyttiga zucchinisoppa som älskas av såväl små som stora
Sophies diabetes vänliga Snack
Sophies man har diabetes typ 1 och hela familjen äter idag en mycket nyttigare och hälsosammare kost tack vare förändringarna som Sophie gjorde på familjens vardagsmat i samband med diabetes beskedet.
Kees bästa fisksås
Kee älskar att spendera tid och laga mat. Tid är en lyx som inte alltid finns på vardagarna och med det i bakhuvudet har hon tagit fram en supergod men även superenkel fisksås.
Carins Fried Rice
Carin älskar att resa och under dessa reser finner hon inspiration till hennes vardagsrätter.
Johannas rostade Grönsaker
Johanna som älskar bröd, finner en balans där hon unnar sig och barnen ett gott bröd till ugnsrostade grönsaker.
Kathinkas pannbiffar
Kathinka är dotter till den berömda restaurangägaren Coco Frisk. Kanske mest känd som ägare av restaurangen Coco & Carmen. Här delar hon med sig barnens favoritrecept på pannbiffar men mycket gömda grönsaker.