Kurser

 

Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Ta hand om oss

Det är tufft att vara förälder, och ofta hinner vi inte stanna upp och lyssna på vår kropp. Det finns ingen perfekt förälder. Det vi däremot behöver är att vi tankar på våra energinivåer för om inte vi känner oss “okej” är det svårt att vara en bra förälder. Denna kurs hjälper dig hitta tillbaka till dig själv, se vad det är du behöver för att sen känna dig stolt över dig själv och ditt föräldraskap.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Första året

När vi kommer hem med ett nyfött barn är det många känslor som sköljer över oss. En av tankarna brukar vara; “Hur gör jag nu?”
I denna kurs pratar vi om våra känslor, barnets första år och dess utveckling.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Positivt föräldraskap

Positivt föräldraskap. Att lära känna ditt barn för den hen faktiskt är. Att se ditt barns styrkor och förstärka dem, inte att fokusera på det hen har gjort fel. Hjälpa ditt barn växa i hens takt. Att vända ett nej till ett ja. Kursen till dig som vill få vända gnatet och tjatet till det mer lättsamma och hitta tillbaka till glädjen i föräldraskapet.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Beskrivande beröm

Beröm, något vi gillar att ge personer vi gillar, och då särskilt våra älskade barn. Men finns det ett bättre sätt att ge beröm än att bara säga “Super, jättebra, toppen”. Svaret är ja, det finns det. Att faktiskt beskriva det vi ser och att kommentera det. Att vara specifik i vårt beröm. Denna typ av beröm hjälper oss när vi vill se mer av ett typ av uppförande och mindre av något annat. Dina barn kommer att bli mer trygga då de får höra mer av det de gör bra och mindre av tillrättavisningar.En viktig grundpelare för att förbättra din relation till ditt barn.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Spegling av känslor

Att kunna spegla ditt barns känslor hjälper ditt barn att hantera sina starka känslor, samtidigt som hen känner sig sedd och hörd av dig. Att kunna få hjälp att hantera sina känslor genom att vi speglar dem underlättar för våra barn och dem kan snabbare acceptera sina känslor och börja problemlösa.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Älskade Syskon

Barn trivs när de vet vad som komma skall och vad som förväntas av dem. I dagens värld är det lätt att vi bara kör på och struntar i våra barns ramar och rutiner. Denna kurs är till för dig som behöver hjälp att få igång hemmets ramar, eller kanske en påminnelse om vad du behöver göra för att få familjen tillbaka till att hjälpas åt i hushållet.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Ramar och Rutiner

Barn trivs när de vet vad som komma skall och vad som förväntas av dem. I dagens värld är det lätt att vi bara kör på och struntar i våra barns ramar och rutiner. Denna kurs är till för dig som behöver hjälp att få igång hemmets ramar, eller kanske en påminnelse om vad du behöver göra för att få familjen tillbaka till att hjälpas åt i hushållet.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Summer Holiday

Summer holiday is coming up and with that comes a lot of changes to your routines. With this course I will help you and your children set the appropriate expectations for the holiday so both you and your child will have a great summer holiday.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Ditt barns självförtroende

Idag så gör vi föräldrar det mesta för våra barn, på gott och ont. Låter vi våra barn göra det de faktiskt kan göra för sig själva? Eller vill vi att det ska göras rätt och snabbt från början, men hur går det då med våra barns utveckling och vad gör det för våra barns självförtroende? En kurs om hur vi stöttar våra barn till att tro på sig själva och sin egen styrka.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Circle of Security Parenting

Circle of Security kursen är en kurs som sträcker sig över åtta veckor. En kurs som är till för att stärka ditt förhållande till ditt barn. Rekommenderad åldern på ditt barn är mellan 15 månader och 6 år.

Read More
Filippa Forsberg Filippa Forsberg

Kidsologis verktygslåda

Kidsologis verktygslåda är en övergripande kurs i hur du hittar tillbaka till kontrollen i ditt föräldraskap.

Read More
 

Hör gärna av er via formuläret nedan